top of page

Jouluinen Yin-jooga ja rentoutus su 15.12.2024 klo 18-19.15

su 15. jouluk.

|

Kangasniemi

Lämpimästi tervetuloa Yin-joogan ja rentoutusharjoitukseen Kangasniemen päiväkodille, Metsäkylään Ylöjärvelle.

Jouluinen Yin-jooga ja rentoutus su 15.12.2024 klo 18-19.15
Jouluinen Yin-jooga ja rentoutus su 15.12.2024 klo 18-19.15

Aika ja paikka

15. jouluk. 2024 klo 18.00 – 19.30

Kangasniemi, Peukaloisentie 2, 39160 Ylöjärvi, Suomi

Guests

Lisätiedot

Yin-jooga sopii kaikille.  Vaikka et olisi aiemmin joogannut.  Yin-jooga harjoitus on upea tapa lopettaa viikko ja palautua. Ottaa uusi viikko rentoutuneena vastaan.

Pääset laskeutumaan jouluiseen tunnelmaan, kehoa ja mieltä rauhoittaen sekä hoitaen.

Tulethan ajoissa paikalla n 5 ennen aloitusta rentoutumaan ja laskeutumaan.


Hinta: Maksu käteisellä tai Mobilepaylla 17€ /krt (sis alv) Huom! Myös smartum, epassi sekä edenret  käy.


Yin-jooga sopii erinomaisesti ihan kaikille. Tule rohkeasti mukaan. Se on ihanan rauhallinen ja tasapainottava joogan muoto. Tehdään pitkiä rauhallisia venytyksiä (asanoita) ja lopuksi rentoutusharjoitus. Tämä joogamuoto hoitaa erittäin kokonaisvaltaisesti kehoasi ja mieltäsi.


Mukaan tarvitset:

- lämpimät ja mukavan joustavat vaatteet

- villasukat - jooga/jumppamaton

- pienen tyynyn

- kevyen peiton (esim fleecepeitto tms)

- joogatiilen ( joogatiilen saa myös lainaksi, se ei ole välttämätön)

- vesipullon


Puhelinnumeroni: 040-7362534 Sähköpostiosoite: niina.laurikka@gmail.com

Ystävällisin terveisin Niina Laurikka

Jaa tapahtuma ystävillesi

bottom of page