Oman voiman ja valon loisto-retriitti 8-9.3.2025

Upea viikonloppu josta saat elämääsi uutta voimaa, valoa ja rauhaa.

Viikonloppu antaa sinulle työkaluja, vinkkejä ja teemme erilaisia harjoituksia edistääksesi omaa potentiaalisia, omaa voimaa elämän eri tilanteissa sekä siihen kuinka vaikuttaa hyviin energioihin.

Energiaa vapautuu ja kerrannaisvaikutukset on melkoiset.

Asiat liikkuu keveydellä ja selkeämmin.

Sisäänpäin kääntymällä pääset sukeltamaan kaiken sen mielestä peräisin olevan hälyn alle, sinne, mistä intuitiosi viestit kumpuavat.

Pääset lähemmäksi sielusi yhteyttä.

Tällä retriitillä mm. lempeän hoitavaa Yin-joogaa, saunaa, jossa käytössä kaikki hemmottelun tuotteita, maistuvaa ruokaa, syvärentoutusta, oman elämäsi kukoistuksen, vapautumisen, voiman ja energeettisen hyvinvoinnin harjoituksia ja naisten piiri, miten edistää omaa rauhaa, voimaa, kauneutta ja valoa omassa elämässä.

Keväällä oman syvän yhteyden ja itsensä linjautumisen viikonloppu.

Sydämellisesti Tervetuloa pysähtymään, nauttimaan, rentoutumaan sekä voimaantumaan Näsijärven maisemiin kauniille huvilalle 8-9.3.2025

Katkaise kiire. Pysähdy. Päästä irti. Tule huomatuksi itsellesi. Kuule itsesi. Näe itsesi.

Hyvinvoinnin ja oman elinvoiman avaintaitoja ovat rauhoittuminen ja antautuminen. 💛

Maaliskuussa sinua ihanasti hemmotteleva ja elinvoimaa lisäävä viikonloppu sisältää:

Yin-joogaa, todella kokonaisvaltsesti hoitavan meridiaanihieronnan pareittain tehtynä, rentoutusharjoituksia, äänimaljarentoutusta, meditaatiota, kirjoitusharjoituksia oman elämän linjautumiseen, saunaillan hemmotteluineen, täysihoidon, kaikki tarjoilut, yöpymisen ihastuttavalla pitsihuvilalla Näsijärven rannalla. 🧘🏻‍♀️

Nämä harjoitukset soveltuvat kaikille vaikka sinulla ei olisi aiempaa kokemusta joogasta tai meditaatiosta.

ALUSTAVA OHJELMA:

Lauantai 8.3.2025

Klo 9.30 Saapuminen

klo 10-11.15 Viikonloppuun laskeutuminen, levollisuuden läsnäoloharjoitus ja alkumaljat

klo 11.30-12.15 Kehon energioita tasaava Yin-joogaharjoitus

Klo 12.30-13.30 Lounas

Klo 13.30-14.30 Lepoa tai ulkoilua Näsijärven rantakallioilla

Klo 14.45-16.15 voiman, valon ja energeettisen hyvinvoinnin iltapäivän workshop

Saat vinkkejä miten edistää omassa elämässä omaa voimaa, valoa sekä edesauttaa hyviä energioita eri tilanteissa

Anita de Coteau

Klo 16.30-17 Päivällinen

Klo 17-18.30 Saunominen ja uiminen upealla remontoidulla rantasaunalla ja pääset suoraan saunasta uimaan Näsijärveen

(Hemmottelua luvassa (mm jalkahoidot jne)

Klo 19.30 - 20.45 Illan rauhoittavan lempeä Yin-jooga

Klo 21-21.30 Iltapala

Klo 21.30-22 Vapauttava hengitysharjoitus ja rauhoittava megitaatio (sopii vaikka et ole aiemmin meditoinut)

Klo 22.15 Voimaannuttaville ihanille yöunille asettuminen

Sunnuntai 9.3.2025

Klo 8-9 Kehoa ihanasti herättelevä aamun harjoitus ja uuden upean päivän kehollisia jännityksiä purkava kehollinen harjoitus

Virkistävät aamujuomat keholle

Klo 9.15 Uuden upean päivän mehitaatio

Klo 9.30-10.30 Aamupala

Klo 11-12 Luontoyhteysharjoitus kalliolla ja metsässä, hengittelyä ja Kiitollisuusharjoitus luonnossa

Klo 12–13 Oman valon harjoitus

Klo 13-14 Lounas

Klo 14-14.30 Syvärentoutus eli jooganidra

Klo 14.30-15.30 Loppupiiri ja yllätyslahja (Niina)

Yin-jooga hoitaa todella kokonaisvaltaisesti kehoa ja mieltä.

Rentouttaa ja rauhoittaa. ❤️🙏

Sopii kaikille, vaikka et olisi aiemmin Yin-joogaa tehnyt

RYHMÄN KOKO:

Ryhmään mahtuu n 10-12 osallistujaa.

Hygieniasta pidetään hyvää huolta.

Majoitus on 2 hengenhuoneissa huvilalla, josta löytyy vessat ja suihkutila.

Huvila on kauniisti remontoitu ja sisustettu todella viihtyisäksi. Makuuhuoneissa on puhtaat sängyt, peitot ja tyynyt. Omat liinavaatteet mukaan.

Huoneet ovat tilavia ja kauniita vanhoine kakluuniuuneineen.🥰❤️

Huvila on juuri vuosi sitten täysin remontoitu. 🙏

PAIKKA:

Hyvien yhteyksien päässä Tampereen kupeessa Aitolahdella Näsijärven rannalla upea ja remontoitu ja kauniisti sisustettu huvila Virkkula.

Osoite: Kirjoniementie 15, Tampere

RUOKAILUT:

Herkulliset, terveelliset, monipuoliset ruuat valmistaa AiTokeskuksen keittiön ammattitaitoinen henkilökunta.

Kaikki ruoka-allergiat/rajoitteet huomioidaan ja ne tulee ilmoittaa 2 viikkoa ennen tapahtumaa.

HINTA:

Hinta on 352,00e (mahdollisuus maksaa useammissa erissä)

Käy myös epassi tai edenret maksu tai osa sillä.

Huom! Hintaan kuuluu kaikki.❤️🙏

Sisältää:

- yöpymisen upeissa ja todella tunnelmallisissa huvilan huoneissa

- täysihoito kaikkine maukkaine tarjoiluineen

- saunaillan (sisältyy jalkakylvyt, hemmotteluhoidot ihanilla tuotteilla ja hemmottelevat saunaillan tarjoilut )

- joogatunnit ja muut ohjaukset

-meridiaanihoidon opastuksen itselle tehtynä ja toiselle

PERUUTUSEHDOT:

Viimeistään 20 vuorokautta ennen tapahtumaa tehty peruutus palautetaan kokonaan.

Alle 20 vuorokautta tapahtumasta tehty peruutus palautetaan 100 e varausmaksua lukuunottamatta.

Sairastumisen (lääkärintodistus) kohdalla maksu palautetaan 100 e varausmaksua lukuunottamatta.

Koronan vuoksi, jos ei voi pitää niin koko summa palautetaan.

VAKUUTUS:

Osallistujia ei ole vakuutettu, joten oma vakuutus tulee olla voimassa.

Pidätän oikeuden aikataulun muutoksiin.

Osallistujamäärä on max 10, jos tapahtuma joudutaan perumaan, niin maksun saa takaisin.

OHJAAJAT:

Niina

Yin-joogaopettaja, meditaatio-ja rentoutusohjaaja, reikihoitaja ja luokanopettaja

Anita De Coteau

Näkijä

Valotyöntekijä

Laulaja

ILMOITTAUTUMINEN

Paikat täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä.

Varaa paikkasi pian.💛

Tiedustelut ja ilmoittautumiset niina.laurikka@gmail.com

Puh: 040-736 25 34

Olisi ihana saada sinut mukaan rentoutumaan, pysähtymään, voimaantumaan

Näsijärven upeisiin maisemiin. 💛

Lämpimästi tervetuloa mukaan tähän elokuun ainutlaatuiseen hemmottelun ja elinvoiman retriittiin.☀️💛

Palautteita aimmilta joogaretriiteiltä:

”Vastasi todella hyvin odotuksia ja hyvä kokonaisuus.”

”Kaikki meni yli odotusten ja ruoka oli ihanaa kuten myös ohjelma. Nähdään vielä.”

”Tuli hyvään hetkeen tämä pysähdys ja nautinto.”

”Sain paljon enemmän mitä odotin, koska minulla Yin-jooga uutta.

Rikkaampi sisältö mitä odotin.

Hyvä luottamuksellinen ilmapiiri.

Vetäjänä olet kuunteleva, inspiroiva ja toivoa luova.”

”Pienet yksityiskohdat loivat upean tunnelman ja kaikki ohjattu ohjelma toimi hyvin.

Virkkula loistava paikka tähän tarkoitukseen. Tulen toistekin. ”

”Ei ollut muita odotuksia kuin irtiotto, rentoutuminen, avoimuus ja aikaa itselle. Ne toteutuivat täydellisesti!”

”Kiitos ihana Niina. Olet super ja teet juuri sitä mihin kuulut. Sinulla on kyky jakaa hyvää oloa ympärillesi.”

" Harjoitukset ja ohjelma vastasi odotuksia ja oli jopa enemmänkin. Niina pystyi luomaan rauhallisen ja rennon ilmapiirin niin harjoitteluun koko joogaviikonlopun ajaksi. "

"Pitsihuvila oli aivan ihana paikka, tunnelmallinen ja suloinen."

"Pienet eleet ja yllätykset olivat kivoja yksityiskohtia ja tulivat aina täytenä yllätyksenä."