top of page

la 27. huhtik.

|

Frantsilan Hyvän Olon Keskus

Rauhan ja levollisuuden YIN - joogaviikonloppu 27-28.4. Mukana Yin-jooga opettaja ja kouluttaja Jouni Hallikainen

Rauhoittumisen ja levollisuuden viikonloppu huhtikuussa 2024. Tervetuloa rauhan ja levollisuuden äärelle voimauttavalle retriitille Frantsilan Hyvän Olon keskukseen. Mukana Yin-jooga opettaja Jouni Hallikainen

Rauhan ja levollisuuden YIN - joogaviikonloppu  27-28.4. Mukana Yin-jooga opettaja ja kouluttaja Jouni Hallikainen
Rauhan ja levollisuuden YIN - joogaviikonloppu  27-28.4. Mukana Yin-jooga opettaja ja kouluttaja Jouni Hallikainen

Aika ja paikka

27. huhtik. 2024 klo 10.00 – 28. huhtik. 2024 klo 16.00

Frantsilan Hyvän Olon Keskus, Kyröspohjantie 320, 39100 Hämeenkyrö, Finland

Lisätiedot

Lämpimästi tervetuloa rauhan ja levollisuuden äärelle voimauttavaan viikonloppuun Frantsilan Hyvän Olon keskukseen huhtikuussa!

Ihana keväisen kaunis Frantsilan Hämeenkyrön luonto ja hoitava miljöö.

Tänä viikonloppuna pääset nauttimaan omasta rauhasta, pysähtymisestä itsesi äärelle. Pääset lepäämään, pysähtymään arjesta, sekä voimaantumaan ja vapautumaan. Saat sitä kautta uutta energiaa kevääseen sekä säteilyä omaan kehoon ja mieleen. 

Huhtikuun monipuolinen sinua ihanasti hemmotteleva joogaviikonloppu sisältää:

Yin-joogaa, pitkä Jouni Hallikaisen levon ja rauhan 3 h joogaosuus, jossa on aluksi myös luento Yin-joogan merkityksestä elämään ja sen vaikutuksista hyvinvointiin Rentoutusharjoituksia Luontoyhteysharjoitus ja retki Jatulin tarhan kivilabyrintille Hoitavat kokonaisvaltaiset hieronnat (yhdistelmä klassista hierontaa sekä shiatsuhoitoa) Meditaatiota Ihania ihmisiä Saunaillan hemmotteluineen (kaikki Frantsilan tuotteet käytössä) Äänimaljarentoutuksen Oman elämän ja henkisen kasvun kirjoitusharjoituksia Todella maukasta värikästä luomupainoitteista kasvisruokaa Yöpymisen tunnelmallisessa hoitavassa Frantsilan miljöössä Täysihoidon

ALUSTAVA OHJELMA:

Mahdollisuus saapua pientä lisämaksua vastaan jo perjantaina 26.4.3024. Lisäyö on 50€ sis aamiaisen.

Mahdollisuus myös rentouttavaan ja eheyttävään energiahoitoon Kysy lisää yv Niinalta niina.laurikka@gmail.com

Lauantai 27.4.2024 klo 9.30 Saapuminen ja huoneisiin asettautuminen Klo 10-11.15 Laskeutuminen viikonloppuun, alkupiiri sekä rauhoittumisen harjoitus klo 11.30-12 Rauhan ja tyyneyden Klo 12.30-13 Lounas klo 13-14 Omaa aikaa ja lepoa klo 14-17 Jouni Hallikaisen Yin-luento Yin-joogan merkityksestä elämässä ja pitkä n 2,5, h Yin-joogaharjoitus 17-18.30 Hemmottelun sauna ( käytössä kaikki Frantsilan hemmottelun tuotteet mm jalkakylpy, kasvojen hoito jne) Klo 18.30-19.30 Illallinen Klo 19.30-21 Shiatsu/hierontahoidot (Hoitavat kokonaisvaltaiset hieronnat (yhdistelmä klassista hierontaa sekä shiatsuhoitoa ammattilaisen ohjaamana tehdään pareittain) Klo 21-21.30 Iltapala ja iltatee Klo 21.30 Illan rentouttava hengitysharjoitus ja meditaatio sekä voimakorttien nostoa Klo 22 Voimaannuttaville yöunille asettuminen

Sunnuntai 28.4.2024 Klo 8-9.20 Aamun ihanasti herättelevä, voimistava harjoitus sekä kehoa vapauttava harjoitus Klo 9.20-9.30 Uuden upean päivän meditaatio Klo 9.30-10.15 Aamiainen Klo 10.30-11.30 Luonnossa kävelyä, harjoitus Jatulin tarhassa, hengitysharjoituksia sekä kiitollisuusharjoitus Klo 11.30-12.30 Omaa aikaa ja lepoa klo 12.30 Lounas Klo 13-13.45 Ihanan syvärentouttava äänimaljahoito Klo 14-15 Retriitin päätöspiiri 

Yin-jooga hoitaa todella kokonaisvaltaisesti kehoa ja mieltä. Rentouttaa ja rauhoittaa. Sopii kaikille, vaikka et olisi aiemmin Yin-joogaa.

RYHMÄN KOKO: Viikonlopun ryhmään n 15-20 osallistujaa. Hygieniasta pidetään hyvää huolta. Majoitus on 2 -4 hengen huoneissa. Omat liinavaatteet mukaan. Mahdollisuus 2 hh 2 hh/20e/yö/hlö

PAIKKA: Hyvien yhteyksien päässä Tampereen kupeessa Hämeenkyrössä. Kyröspohjantie 320, Hämeenkyrö

RUOKAILUT: Herkullinen, monipuolinen sekä luomupainotteinen kasvisruoka. Kaikki ruoka-allergiat/rajoitteet huomioidaan ja ne tulee ilmoittaa 1-2 viikkoa ennen tapahtumaa.

HINTA: Viikonlopun hinta on 372,00 € sis alv (mahdollisuus maksaa erissä), Halutessasi voit maksaa useammassa erässä. Käy myös Eazybreak tai Smartum maksu tai osa sillä.

Huom! Hintaan sisältyy kaikki tämä: - yöpymisen ihanissa huoneissa - täysihoito, sis aamupalat jne (ruoka on paikassa erinomaista ja terveellistä) - äänimaljarentoutus - saunaillan (sisältyy jalkakylvyt, hemmotteluhoidot Frantsilan ihanilla tuotteilla ja hemmottelevat tarjoilut - joogatunnit ja muut ohjaukset - Jounin luennon sekä Yin-joogatunnin - Kokonaisvaltaisesti hoitava ja rentouttava klassisen hieronnan ja shiatsuhoidon yhdistelmä pareittain tehtynä ammattilaisen ohjaamana - yllätyslahjan

PERUUTUSEHDOT: Viimeistään 20 vuorokautta ennen tapahtumaa tehty peruutus palautetaan kokonaan. Alle 10 vuorokautta tapahtumasta tehty peruutus palautetaan 100 e varausmaksua lukuunottamatta. Sairastumisen (lääkärintodistus) kohdalla maksu palautetaan 100 e varausmaksua lukuunottamatta.

VAKUUTUS: Osallistujia ei ole vakuutettu, joten oma vakuutus tulee olla voimassa. Pidätän oikeuden aikataulun muutoksiin.

OHJAAJAT:

Niina Laurikka Yin-joogaopettaja, meditaatio-ja rentoutusohjaaja, reikihoitaja ja luokanopettaja

Jouni Hallikainen Jouni Hallikainen (yinjoogi, E-RYT200 & RYT500-joogaopettaja, YACEP-opettajakouluttaja ja joogakirjailija)

Petri Laurikka Hieroja Urheiluhieroja Akupunktiohoitaja Diplomi shiatsuterapeutti/kouluttaja Lymfaterapeutti Luontaishoitola Reikihoitaja Lähihoitaja

ILMOITTAUTUMINEN Paikat täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset niina.laurikka@gmail.com Puh: 040 736 25 34

Olisi ihana saada sinut mukaan rentoutumaan, pysähtymään, voimaantumaan upeaan Frantsilan Hyvän Olon keskuksen energioihin.

Pysähtymisen sekä oman levon ja ajan tälläiset retriitit voimistavat sekä juhlistavat tunteita ja aistien herkkyyttä.

Suo itsellesi hyvää oloa, pysähtymistä ja rauhoittumista arjen keskellä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan joogaviikonloppuun!

Jaa tapahtuma ystävillesi

bottom of page