Täynnä Valoa ja voimaa-päiväretriitti Frantsilan tilalla 10.5.2025
la 10.5.
|Kyröspohja
Lämpimästi tervetuloa pysähtymään ja lataamaan itseäsi keväisen luonnon keskellä. Tämä päivä on omistettu sinulle – rauhoittumiseen, oman voiman vahvistamiseen ja lempeään hyvinvointiin.
Aika ja paikka
10.5.2025 klo 11.00 – 19.00
Kyröspohja, Kyröspohjantie 320, 39100 Kyröspohja, Suomi
Guests
Lisätiedot
Sydämellisesti tervetuloa rauhoittumaan ja lataamaan voimavarojasi kauniiseen Frantsilan tilan miljööseen ja puutarhaan.
Tämä päivä on omistettu sinulle – rauhoittumiseen, oman voiman vahvistamiseen ja lempeään hyvinvointiin. Frantsilan tilan ainutlaatuinen miljöö tarjoaa täydelliset puitteet pysähtymiselle, levollisuudelle ja uusien voimavarojen löytämiselle.
Ihana saada sinut mukaan.
Tämä miniretriitti on mahdollisuus pysähtyä, hoitaa itseään ja nauttia luonnon rauhasta sekä inspiroivasta ohjelmasta.
Varaa aikaa itsellesi – ihanaa. 💛
PAIKKA:
Frantsilan Tila
Kyröspohjantie 320, 39100 Hämeenkyrö
Huom! Tämä ei ole sama paikka kuin Frantsilan Kehäkukan kahvila, vaan n. 3 km siitä Vaasan suuntaan.
Parkkipaikka:
Heti mutkan jälkeen oikealla tien vieressä. Pieni matka kantaa tavarat parkkipaikalta rakennukselle.
Päiväretriitin ohjelma sisältää:
💛 Lempeää ja hoitavaa yin-joogaa kehon ja mielen rentouttamiseen.
💛 Ravitsevia, kasvispainotteisia aterioita Frantsilan luomutuotteista.
💛 Kehollisia harjoituksia stressin purkamiseen.
💛 Meditaatio- ja hengitysharjoituksia rauhoittumiseen.
💛 Ulkoiluhetki Jatulin tarhan kauniissa maisemissa.
💛 Hemmottelua Frantsilan hoitotuotteilla saunan yhteydessä.
💛 UUTUUS: Insprivoiva workshop “Tasapainon avaimet arkeen”, joka tarjoaa käytännön vinkkejä ja harjoituksia mielen ja kehon hyvinvointiin.
💛Ihania kohtaamisia samanhenkisten osallistujien kanssa.
Alustava ohjelma
HUOM! Aikataulussa hieman muutosta
ALUSTAVA OHJELMA
Klo 11–12.15 Avaus ja laskeutuminenRentoutusharjoitus ja pehmeitä kehollisia liikkeitä– Kirjoitusharjoitus: Lempeyden lähteellä– Keväinen alkumaljat
klo 12.30–13.30 LounasRavitseva kasvislounas ja jälkiruoka kahvit/teet, Frantsilan tilan ihana maukas monipuolisen värikäs lounas hivelee makunystyröitä
Klo 13.30-14.15 Inspiroiva workshopWorkshop: Tasapainon avaimet arkeen – käytännön keinoja oman hyvinvoinnin tukemiseen
klo 14.15-15.30 Retki Jatulin tarhaan ja puutarhaanPuhdistava kiitollisuusharjoitus kivipuutarhassa.
Klo 15.30–16.45 Pitkä lempeä yin-joogaharjoitus ja syvärentoutus (jooganidra) Pitkä, hoitava yin-joogaharjoitus– ja syvärentoutus, joka antaa keholle ja mielelle tilaa palautua.Harjoitus sopii kaikille, myös aloittelijoille
.Klo 17-18.30 Yrttisauna hemmotteluhoidoillaFrantsilan tuotteet kasvoille, keholle ja jaloille. Kevyttä tarjoilua, hedelmiä, teetä jne
18.30-19 Retriitin päätösLempeä päätöskeskustelu ja kotiin viemiseksi hyvinvoinnin pieni lahja
Ruokailut
Tarjolla on herkullista, monipuolista ja luomupainotteista kasvisruokaa. Huomioimme kaikki erityisruokavaliot – ilmoitathan niistä vähintään 1–2 viikkoa ennen tapahtumaa.
Hinta ja maksutiedot
Hinta: 129,00 € (sis. alv)
Hintaan sisältyy ohjelma, lounas, sauna hemmotteluineen, keväinen hyvinvoinnin lahja ja pientä tarjottavaa saunan jälkeen.
Huom! Äitienpäivälahjaidea. Äiti ja tytär yhteishintaan 230€
Myös lahjakortteja.
Käy myös Smartum, ePassi tai edenret
Yöpymismahdollisuus:
60 yö (sis. aamiaisen).
Kahden hengen huoneen lisämaksu 20 €/hlö.
Ilmoita yöpymisestä ajoissa Niinalle.
Muuta huomioitavaa
Retriitin osallistujia ei ole vakuutettu – varmista oma vakuutusturvasi.
Pidätämme oikeuden aikataulumuutoksiin.
Peruutusehdot:
Peruutus alle 10 päivää ennen tapahtumaa: veloitamme 50 % hinnasta.
Sairastapauksissa lääkärintodistuksella maksua ei veloiteta.
Peruutathan ajoissa, jotta paikka voidaan tarjota varasijalla olevalle.
Ohjaaja:
Niina Laurikka
Yin-joogaopettaja, meditaatio- ja rentoutusohjaaja, reikihoitaja sekä luokanopettaja.
Lämpimästi tervetuloa – ihana nähdä sinut.
Pääset nauttimaan toukokuun kauniista päivästä Frantsilan ainutlaatuisessa miljöössä.