top of page

pe 10. maalisk.

|

Kangasniemen päiväkoti

TäynnäYin - jooga ja rentoutusharjoitus 10.3.2023 klo 18 - 19.15 Ylöjärvi

Tervetuloa Yin-joogan ja rentoutusharjoituksen pariin Kangasniemen päiväkodille, Metsäkylään. Muista varata paikkasi ajoissa: niina.laurikka@gmail.com. Hinta 15€ sis alv. Maksu käteinen tai Mobilepay.

Rekisteröityminen on suljettu
Katso muita tapahtumia
TäynnäYin - jooga ja rentoutusharjoitus  10.3.2023  klo 18 - 19.15 Ylöjärvi
TäynnäYin - jooga ja rentoutusharjoitus  10.3.2023  klo 18 - 19.15 Ylöjärvi

Aika ja paikka

10. maalisk. 2023 klo 18.00 – 19.15

Kangasniemen päiväkoti, Peukaloisentie 2, 39160 Ylöjärvi, Finland

Lisätiedot

Yin-jooga sopii kaikille.  Vaikka et olisi aiemmin joogannut.  Yin-jooga harjoitus on upea tapa lopettaa viikko ja palautua. Ottaa uusi viikko rentoutuneena vastaan.

Tulethan ajoissa paikalla n 5-10 minuuttia aikaisemmin laskeutumaan ja rentoutumaan harjoitukseen.

Paikat täyttyvät pian. Yhteen ryhmään noin 10-15 osallistujaa.

Hinta: Maksu käteisellä tai Mobilepaylla 15€/krt. Huom! Myös eazybreak ja epassi käy.

Yin-jooga sopii erinomaisesti ihan kaikille. Tule rohkeasti mukaan. Se on ihanan rauhallinen ja tasapainottava joogan muoto. Tehdään pitkiä rauhallisia venytyksiä (asanoita) ja lopuksi rentoutusharjoitus. Tämä joogamuoto hoitaa erittäin kokonaisvaltaisesti kehoasi ja mieltäsi.

Muistathan ilmoittautua AJOISSA sitovasti minun sähköpostiini niina.laurikka@gmail.com tai yksityisviestillä.

Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.   Huomioidaan turvavälit.

Mukaan tarvitset:

- lämpimät ja mukavan joustavat vaatteet

- villasukat - jooga/jumppamaton

- pienen tyynyn

- kevyen peiton (esim fleecepeitto tms)

- joogatiilen ( joogatiilen saa myös lainaksi, se ei ole välttämätön)

- vesipullon

Toivottavasti nähdään

Puhelinnumeroni: 040-7362534 Sähköpostiosoite: niina.laurikka@gmail.com

Ystävällisin terveisin Niina Laurikka

Jaa tapahtuma ystävillesi

bottom of page