su 05. toukok.
|Kangasniemen päiväkoti
Yin-jooga ja vapauttava hengitysmatka su 5.5. klo 18 - 19.30 Ylöjärvi
Tervetuloa hoitamaan itseäsi lempeästi Yin-jooga ja hengityksen avulla. Hengitys vapauttaa mielesi ajattelussa ja pääset kosketuksiin syvän sisäisyytesi kanssa. Tietoisuutesi kirkastuu, hengitys vapautuu. Hinta 20€ sis alv. Maksu käteinen tai Mobilepay (epassi tai smartum)
Aika ja paikka
05. toukok. 2024 klo 18.00 – 19.30
Kangasniemen päiväkoti, Peukaloisentie 2, 39160 Ylöjärvi, Finland
Lisätiedot
Tervetuloa hoitamaan itseäsi lempeästi Yin-joogan asanoilla ja hengityksen avulla.
Teemme ensin muutamia syvästi kehoa avaavia Yin-joogan asanoita ja sen jälkeen hengitysmatkan.
Hengitys vapauttaa mielesi ajattelusta ja pääset kosketuksiin syvän sisäisyytesi kanssa.
Tietoisuutesi kirkastuu, hengitys vapautuu ja olotila kevenee.
Ota aikaa omalle hyvinvoinnille.
Tämän ihanan hengitysmatkan pitää Pia Hartman koulutettu Breath&Release ohjaaja.
Hinta: 20e maksu mobilepay tai käteinen
Mukaan tarvitset:
- lämpimät ja mukavan joustavat vaatteet
- villasukat - jooga/jumppamaton
- pienen tyynyn
- kevyen peiton (esim fleecepeitto tms)
- vesipullon
Toivottavasti nähdään 💛🙏
Puhelinnumeroni: 040-7362534 Sähköpostiosoite: niina.laurikka@gmail.com
Ystävällisin terveisin Niina Laurikka